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아이러브안과의 다양한 소식을 전해 드립니다.

언론보도

[매일경제] 흔들리는 차안에서 스마트폰은 `노안` 앞당겨

설 연휴기간 동안 전국의 이동 인원은 4000만명을 웃돌 것으로 보여 귀성길과 귀경길이 엄청 막힐 것으로 예상된다. 이처럼 장시간 교통정체가 되면 차안에서 지루함을 달래기 위해 스마트폰 화면을 보는 사람이 많다. 그러나 흔들리는 공간에서 오랫동안 스마트폰을 볼 경우 눈의 피로, 안구건조증, 노화를 앞당길 수 있으므로 주의가 필요하다. 아이러브안과...

2019-01-31

[헬스조선] 설 명절 증후군 풀어주는 비타민 A, B, C

설 명절 연휴가 눈 앞에 다가왔다. 작년과 마찬가지로 연휴가 주말과 붙어 있어 거의 1주일 가까이 쉴 수 있다. 연휴 기간이 길어지면 자연스럽게 ‘명절 증후군’이 생겨 무기력해지기 쉽다. 신체 활동량이 부쩍 줄어들고, 불규칙한 수면 및 식사로 건강의 균형이 깨지기 때문이다. 이렇게 잃어버린 심신의 균형을 회복하기 위해 가장 효과적인 영양소는 ‘비타민...

2019-01-30

[쿠키뉴스] 설 연휴 부모님, 눈 건강 체크포인트 5가지

고향에 계신 부모님을 떠올리면 제일 먼저 생각나는 단어가 바로 ‘건강’이다. 쉴 틈 없이 바쁜 사회생활에 부모님의 건강을 제대로 돌볼 수 없는 사람들이 많을 듯하다. 하지만 해를 거듭할수록 백내장 환자 수가 계속 증가하고 있어 각별한 주의가 요구된다. 지난 2009년부터 최근 10년간 연평균 3.2%씩 환자 수가 증가하고 있다. 건강보험공단의 보고에...

2019-01-24

[브릿지경제] 비슷한 증상·동시에 발병… 노안·백내장 예방하려면

노안, 백내장은 주로 60대 이상 노년층에서 발생하는 것으로 알려졌지만 최근 40~50대 젊은 환자도 증가하는 추세다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면 노인성 백내장 환자는 2014~2017년 15% 이상 증가했으며, 40~50대 환자는 26% 이상 늘었다.

2019-01-15

[브릿지경제] 연말 과음, 안구건조증·망막질환 원인… '수분섭취' 중요

연말 잦은 송년회, 회식, 모임은 눈 건강에 좋지 않은 영향을 줄 수 있다. 2015년 농림축산식품부가 20~50대 남녀 500명을 설문조사한 결과 64.6%가 연말에 술자리가 2배 많아졌다고 답변했다. 연령이 높아질수록 술자리가 3배 늘었다는 응답자 비율이 높아졌다.

2018-12-27

[헬스조선] 30~40대도 '눈 꿈뻑' 노안 온다… 자가진단은 이렇게

노안은 50~60대가 돼야 찾아온다고 여기는 사람이 많은데, 최근 들어 30~40대 노안도 늘고 있다. 노안은 눈이 노화돼 초점을 맞추기 어렵고 가까운 사물이 흐릿하게 보이는 것이다.

2018-12-24

[헬스조선] 눈에 좋은 운동, 나쁜 운동 따로 있다

운동이 건강에 좋다는 것은 누구나 인정하는 사실이다. 그러나 겨울철에는 날씨가 추워지면서 운동에 소홀해지기 쉽다. 추운 날씨에도 건강을 유지하려면 실내에서 할 수 있는 운동을 찾아 꾸준하게 하는 것이 필요하다. 그렇다면 어떤 것이 눈에 좋은 운동일까? 사실, 대부분의 운동은 눈 건강에 좋다. 하지만 여러분이 안질환의 위험이 있을 경우, 피해야 될 운...

2018-12-21

[서울경제] 술자리 잦은 연말, 눈 건강 지키려면

연말이 되면 좋든 싫든 술자리를 피할 수 없다. 술을 지나치게 마시면 숙취·구토로 고생하고 치아와 잇몸, 장기에도 안 좋은 영향을 미친다는 것은 널리 알려져 있다. 하지만 술이 눈에도 치명적이라는 사실은 다소 낯설다. 술을 마시면 몸이 알코올을 분해하면서 체내 수분을 사용한다. 술 마신 다음날 피부가 푸석푸석해지는 이유다. 눈도 수분을 뺏겨 건조...

2018-11-27

[헬스조선] 소주 '원샷' 안압 높여 눈 공격… 안전히 마시려면?

연말에는 송년회 등 행사가 많이 잡히면서 술자리가 많아진다. 술은 몸의 여러 장기에 안 좋은 영향을 미치지만, 눈 건강에도 독이 될 수 있다. 실제 술자리가 많은 시기에는 눈 건조증을 호소하는 사람이 늘어난다. 술 마신 후 눈이 건조해지는 이유는 몸이 알코올을 분해할 때 많은 양의 체내 수분을 사용하기 때문이다. 이로 인한 안구 건조가 반복되면 각막...

2018-11-25

[국민일보] 녹내장 발병위험 높이는 송년회 ‘원샷’

연말이 다가오며 송년회 회식과 술자리가 늘어나고 있다. 건강관리에 특별히 신경을 써야 할 때다. 송년회 술자리에선 무엇보다 ‘원 샷’을 멀리 해야 한다. 송년회가 시작되면 들뜬 마음에 평소보다 많은 양의 술을 ‘원 샷’하기 쉬워서다. 안과 의사 입장에서 보면 원 샷은 눈 건강에 정말로 안 좋은 금기행위에 해당된다. 술을 급하게 마시면 녹내장 발병위험...

2018-11-20
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